Preguntas Frecuentes

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Preguntas frecuentes

Es normal que te surja esta cuestión ya que ambos son procesos que capacitan y proyectan a las personas hacia la vida deseada. Pero la diferencia es grande.

La psicoterapia es una competencia del ámbito de la salud mental que surge a partir de una evolución de la medicina y la psicología.

La psicoterapia es un proceso más profundo de tiempo variable, al que denominamos “vertical” ya que en muchas ocasiones tenemos que llegar hasta los orígenes de la persona para poder deshacer los nudos y dificultades que encuentra en la actualidad.

El coaching es un proceso de crecimiento o de desarrollo individual (o empresarial) centrado en aplicar soluciones para conseguir objetivos.

El coaching se orienta hacia la acción y el logro de metas propias del mundo externo y va destinado a un cliente con una funcionalidad psicológica normal en su vida y relaciones.

Es muy difícil responder a esta pregunta. Cada persona es única, al igual que las características de su proceso. Será el paciente junto con el terapeuta quienes acuerden el inicio de la terapia, el ritmo de la misma y el momento adecuado para finalizarla o interrumpirla.

La frecuencia está determinada por las características del motivo de demanda, pero normalmente serán sesiones semanales, en el caso de la terapia individual y quincenal si se trata de terapia de pareja o familia. A medida que avanza el tratamiento la frecuencia se va espaciando si la evolución es favorable.

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